Co lidé říkaji:

"Chtěla bych Ti ještě poděkovat za celý kurz A,B,C i D :-) Vím, že jsi do toho dal spoustu energie a kus sebe a taky je to na těch školeních znát. Už jsem absolvovala ledacos a hodně často narážím na to, že je vše děláno jen pro peníze (i když uživit se je samozřejmě taky důležité). Jsem vděčná, když pak potkám lidi, kteří něčemu skutečně věří a snaží se to předat dál. Věnoval jsi nám spoustu času a věř, že i když už jsme brblali a byli unavení, tak jsme všichni věděli, že jsme na správném místě ve správných rukách. Tvé kurzy jsou velmi praktické a dali nám hodně. Držím Ti palce, ať se Ti daří v tom, co děláš a ať se Ti postupně plní Tvé vize a s ny ;-)" ...

Ing. Lenka Lukášková
cvičitelka Pilátes

Tři základní cviky SM systému

Individiální, skupinové a kurzy cvičení
STOP BOLESTI ZAD - Václavské náměstí,
pasáž Světozor, Vodičkova 41, Praha 1

+420 777 755 192


Cvičební podložka

Kterou podložku pro sm-systém si mám koupit? V nabídkách jsem našla cenové rozpětí 200Kč -900Kč /na obr. vypadají stejně/.
Děkuji za odpověď



Tazatel:Kamila
Datum:06. 05. 2013

Odpovědi:

Chcete-li kvalitní balanční podložku s nejlepšími parametry, doporučuji podložku od MUDr. Smíška za 800Kč (http://eshop.stopbolestizad.cz/podlozka-sm-system-balancni-standard/). Za roky své praxe MUDr. Smíšek otestoval a vyzkoušel, jaká je optimální hustota materiálu podložky pro cvičení a tu prodává. Je to moc důležité, aby se správně aktivovala klenba chodidla. Pokud Váš tíží cena, doporučuji koupit podložku s malinko horšími parametry za 500Kč (http://eshop.stopbolestizad.cz/podlozka-sm-system-balancni-basic/). Tuto levnější jsem v minulosti použival u svých klientů, ale přešel jsem na tu dražší, vydrží déle a je měkčí při kleku a je šetrnšjší ke kolenům.

Odpovídal: Ing. Roman Nesvadba
Obor: lektor a cvičitel SM Systému
Oblast: Praha 1 - Josefov
Datum: 06. 06. 2013 21:05