Co lidé říkaji:

"Chtěla bych Ti ještě poděkovat za celý kurz A,B,C i D :-) Vím, že jsi do toho dal spoustu energie a kus sebe a taky je to na těch školeních znát. Už jsem absolvovala ledacos a hodně často narážím na to, že je vše děláno jen pro peníze (i když uživit se je samozřejmě taky důležité). Jsem vděčná, když pak potkám lidi, kteří něčemu skutečně věří a snaží se to předat dál. Věnoval jsi nám spoustu času a věř, že i když už jsme brblali a byli unavení, tak jsme všichni věděli, že jsme na správném místě ve správných rukách. Tvé kurzy jsou velmi praktické a dali nám hodně. Držím Ti palce, ať se Ti daří v tom, co děláš a ať se Ti postupně plní Tvé vize a s ny ;-)" ...

Ing. Lenka Lukášková
cvičitelka Pilátes

Tři základní cviky SM systému

Individiální, skupinové a kurzy cvičení
STOP BOLESTI ZAD - Václavské náměstí,
pasáž Světozor, Vodičkova 41, Praha 1

+420 777 755 192


jaké vybrat CD

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na výběr vhodného CD pro mě a syna. Syn má 10 let, trochu už cvičí s lanem s důrazem na protahování DK, má hodně ploché nohy a valgozitu kotníků od narození, při chůzi zvedá paty. Já chodila dřív hodně nahrbená, jinak zdravá, sm cviky pomáhají, cvičím podle cviků na youtube, ale ráda bych si koupila CD. Děkuji za odpověď.



Tazatel:Marta Trefná
Datum:27. 11. 2017

Odpovědi:

Dobrý den,
všechny základní cviky jsou na DVD Zdravá rovná záda. Více zde http://eshop.stopbolestizad.cz/dvd-sm-system-11-cviku-pro-zacatek/

Odpovídal: Ing. Roman Nesvadba
Obor: lektor a cvičitel SM Systému
Oblast: Praha 1 - Josefov
Datum: 02. 12. 2017 20:58