"Chtěla bych Ti ještě poděkovat za celý kurz A,B,C i D :-) Vím, že jsi do toho dal spoustu energie a kus sebe a taky je to na těch školeních znát. Už jsem absolvovala ledacos a hodně často narážím na to, že je vše děláno jen pro peníze (i když uživit se je samozřejmě taky důležité). Jsem vděčná, když pak potkám lidi, kteří něčemu skutečně věří a snaží se to předat dál. Věnoval jsi nám spoustu času a věř, že i když už jsme brblali a byli unavení, tak jsme všichni věděli, že jsme na správném místě ve správných rukách. Tvé kurzy jsou velmi praktické a dali nám hodně. Držím Ti palce, ať se Ti daří v tom, co děláš a ať se Ti postupně plní Tvé vize a s ny ;-)"
Ing. Lenka Lukášková
cvičitelka Pilátes
Individiální, skupinové a kurzy cvičení STOP BOLESTI ZAD - Václavské náměstí,pasáž Světozor, Vodičkova 41, Praha 1
Moje kamarádka, 49let prodělala operaci zlomeného 5. a 6. hrudního obratle. Výkon lékaři provedli pomocí přemostění a aplikací šroubů, které za rok půjdou ven. Za jak dlouho po operaci by mohla cvičit smsystém, ze začátku jen některé cviky. Díky za odpověď Vršková
Po operaci stabilizační pomocí kovů je kontraindikováno provádět rotační cviky, tedy Vaše kamarádka může cvičit cviky symetrické dle naší učebnice viz strana 43,44-bez rotace,45,46,48,52 bez rotace.