"Chtěla bych Ti ještě poděkovat za celý kurz A,B,C i D :-) Vím, že jsi do toho dal spoustu energie a kus sebe a taky je to na těch školeních znát. Už jsem absolvovala ledacos a hodně často narážím na to, že je vše děláno jen pro peníze (i když uživit se je samozřejmě taky důležité). Jsem vděčná, když pak potkám lidi, kteří něčemu skutečně věří a snaží se to předat dál. Věnoval jsi nám spoustu času a věř, že i když už jsme brblali a byli unavení, tak jsme všichni věděli, že jsme na správném místě ve správných rukách. Tvé kurzy jsou velmi praktické a dali nám hodně. Držím Ti palce, ať se Ti daří v tom, co děláš a ať se Ti postupně plní Tvé vize a s ny ;-)"
Ing. Lenka Lukášková
cvičitelka Pilátes
Individiální, skupinové a kurzy cvičení STOP BOLESTI ZAD - Václavské náměstí,pasáž Světozor, Vodičkova 41, Praha 1
Dobrý den,
s hrůzou jsem zjistila, že moje dlouholeté těžkosti s krční páteří vyústili do dg. ostechondróza C4/5 a C5/6. Vím, že přetěžovaní mi nedělá dobře, ale i nehýbaní se. Může mi prosím poradit, který pohyb je vhodný pro tuto dg.? Děkuji!
Dobrý den,
bohužel, nelze určit cviky bez osobního konzultace. Co někomu bude vyhovovat, druhému nemusí. Určitě bych Spirální stabilizaci vyzkoušel a měla by pomoct.