Cvičební pomůcky
Co lidé říkaji:
"Chtěla bych Ti ještě poděkovat za celý kurz A,B,C i D :-) Vím, že jsi do toho dal spoustu energie a kus sebe a taky je to na těch školeních znát. Už jsem absolvovala ledacos a hodně často narážím na to, že je vše děláno jen pro peníze (i když uživit se je samozřejmě taky důležité). Jsem vděčná, když pak potkám lidi, kteří něčemu skutečně věří a snaží se to předat dál. Věnoval jsi nám spoustu času a věř, že i když už jsme brblali a byli unavení, tak jsme všichni věděli, že jsme na správném místě ve správných rukách. Tvé kurzy jsou velmi praktické a dali nám hodně. Držím Ti palce, ať se Ti daří v tom, co děláš a ať se Ti postupně plní Tvé vize a s ny ;-)"
Ing. Lenka Lukášková
cvičitelka Pilátes
Individiální, skupinové a kurzy cvičení STOP BOLESTI ZAD - Václavské náměstí,pasáž Světozor, Vodičkova 41, Praha 1
Coxartroza
Coxartroza je artróza kyčelního kloubu. Příčiny vzniku artrózy kyčle dělíme na primární a sekundární. Primární vznik artrózy je dědičná metabolická porucha chrupavky. Sekundární artróza může vzniknout úrazem, nadměrným přetěžováním, revmatoidním onemocněním nebo při vrozené dysplazii kyčelního klobu. Kyčelní kloub zajišťuje pohyb dolních končetin. Je jeden z největších kloubů v těle, jde o kulovitý kloub, který se skládá z jamky a hlavice. Za normálních podmínek pomáhá k rovnoměrnému rozložení tlaku horní poloviny těla na končetiny, pokud však je tlak neúměrný nebo je kloub oslabený dochází k degeneraci chrupavky. Dalším dennodenním zatěžováním končetin dochází k větším postižením chrupavky a ztrátě kloubního mazu což je bolestivý stav.
Příznaky coxaltrozy
Jako u většiny onemocnění kloubů se jako první projevuje bolest při větší zátěži, která může vystřelovat do třísel a až ke kolenu. Postupně dochází k tak zvané startovní bolesti, která se projevuje na začátku zatížení a pak vymizí. Onemocnění kyčelního kloubu v závaznějších případech způsobuje změnu postavení pánve, chybný stereotyp chůze.
Léčba
K zmírnění bolestí se používají farmaka, dále se využívá fyzioterapie. Velmi pokročilé stádia artrózy kyčelního kloubu se řeší operativním zákrokem.
Coxartroza video
Bolesti hlavy články
Zajímavý článek na téma obezita a klouby.
Rozhovor s profesorem Tomášem Trčem.